Développement personnel : comment renforcer sa motivation
POUR TRAVAILLER OU FAIRE DU SPORT, LA MOTIVATION NE VIENT PAS TOUJOURS NATURELLEMENT ! On peut la renforcer en retrouvant le sens de l’action et en cultivant les émotions positives. 1. Mettez-vous en condition ! 2. Concentrez-vous sur une vision agréable 3. Divisez la tâche à réaliser 4. Impliquez des collègues, des amis 1. Mettez-vous en […]
